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TÉNIS

DICAS DE RAQUETES

ENTRA EM CAMPO COM DETERMINAÇÃO!

Não importa se estás a começar ou se já és um campeão do ténis, há sempre uma raquete ideal para cada estilo de jogo. Descobre aquela que se adequa melhor a ti, para alcançares os melhores resultados.

COMO ESCOLHER A TUA RAQUETE

SELECIONA OS COMPONENTES DESTACADOS E DESCOBRE QUAIS AS CARACTERÍSTICAS DA RAQUETE IDEAL PARA TI

Encordoamento:
Um padrão de encordoamento menos denso é mais indicado para jogadores que procuram aplicar mais spin à pancada e que procuram um maior ressalto da bola. A tensão aplicada ao encordoamento impacta também a performance de jogo, uma vez que a utilização de uma tensão mais baixa potencia a velocidade de saída de bola, enquanto que uma tensão mais elevada potencia o controlo e precisão.

Cabeça:
Atualmente, as áreas de cabeça situam-se entre os 81 inch2 e os 135 inch2. Uma cabeça de raquete superior é ideal para iniciantes, pois oferece uma maior saída de bola e uma área de pancada superior. Por outro lado, uma cabeça menor está direcionada para jogadores tecnicamente mais evoluídos, oferecendo uma melhor estabilidade e precisão.

Perfil:
O perfil da raquete atua principalmente na rigidez ou flexibilidade do aro, influenciando as características de potência ou controlo de pancada. Assim, um perfil de raquete mais largo é mais rígido e, consequentemente, promove o aumento da potência da pancada.

Peso:
O peso da raquete tem influência na aceleração do movimento (swing) e no peso da pancada. Uma raquete mais leve potencia uma velocidade de aceleração do golpe superior, mas limita a velocidade de saída da bola.

Quer estejas apenas a começar, quer já tenhas alguma experiência no court, escolher a raquete adequada ao teu nível e estilo de jogo é fundamental para jogar ténis.

1 Comprimento

O comprimento habitual de uma raquete de adulto é entre 68 e 69cm, mas existem diferentes medidas, dado que esta variável interfere no alcance e na velocidade da bola. Quanto mais comprida for a raquete, mais compridos e rápidos serão os golpes na bola, ainda que haja um detrimento do controlo e da agilidade.

O comprimento também permite distinguir as raquetes de adultos das de criança. As raquetes júnior costumam ter um comprimento entre 48 e 66 cm e estão pensadas para jogadores entre os 2 e os 12 anos. Para calcular o comprimento mais adequado da raquete para o teu filho, podes ter como referência a distância entre a ponta do dedo e o chão, permanecendo de pé e com os braços estendidos ao longo do corpo.

Tenis - conselhos sobre raquetes
Tenis - conselhos sobre raquetes

2 Material e Peso

Dependendo do componente principal utilizado no fabrico da raquete, o peso irá variar. Muitas raquetes são feitas com grafite, alumínio ou titânio, materiais leves, mas com boa potência e flexibilidade, recomendadas, por isso, para principiantes. As raquetes mais rígidas, mas leves, de boro ou kevlar, são utilizadas unicamente por jogadores de nível avançado.

Para além do material, nas raquetes é essencial conhecer a distribuição do peso (balance). Em algumas este está mais concentrado na “cabeça”, sendo recomendadas para os jogadores que costumam permanecer no fundo do court, aumentando assim a potência dos seus golpes.

As raquetes que, pelo contrário, têm o peso situado na pega, permitem um maior controlo e são mais adequadas para os jogadores com tendência a aproximar-se da rede.

3 Grip ou empunhadura

Uma forma fácil de calcular o tamanho ideal desta parte da raqueta é segurá-la numa mão e tentar colocar o dedo indicador da outra no espaço que fica entre as pontas dos dedos e a parte inferior da palma. Se sobrar muito espaço, o agarre é demasiado grande. Em contrapartida, se o dedo não couber, é muito pequeno. Em caso de dúvida, é melhor que a pega fique pequena, já que sempre é sempre possível aumentá-lo, envolvendo a empunhadura com a chamada fita overgrip.

4 Tamanho da cabeça

As raquetes com uma superfície de golpe mais ampla facilitam a potência, mas diminuem o controlo. Daí que, de modo a obter maior manuseamento, se recomende reduzir o tamanho da cabeça da raquete.

5 O encordoamento

De acordo com a distância entre as cordas, o padrão da raquete pode ser mais aberto, proporcionando maior comodidade e potência de golpe, ou mais fechado, proporcionando mais controlo.

6 O swing

Esta não é uma caraterística da raquete, mas sim do jogador. No entanto, deve ser tida em consideração, se quiseres comprar a raquete que melhor se adapta a ti. Conforme o golpe do jogador na bola, pode dizer-se que tem um swing curto (com um trajeto curto), swing médio ou swing comprido (com um trajeto comprido do braço). Normalmente, os principiantes costumam ter um swing mais curto e, à medida que vão aumentando o seu nível, aumentam o swing.

Deste modo, para os jogadores de swing curto e lento, recomendamos raquetes leves, de cabeça grande e padrão aberto; para todos os de swing médio, os valores são médios e o leque de preços é mais amplo. Finalmente, para os jogadores de swing comprido e rápido, recomendam-se raquetes mais pesadas, de cabeça pequena e padrão fechado, para uma maior potência e precisão.

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